التيكا

هى نوع من أنواع البهارات المقوية للدم ورفع المناعة ومفيدة أيضاً للقلب والجهاز العصبى والكبد والسكر. ويضاف منها ¼ ملعقة على الارز بعد الطهى.

Tikka

It is a kind of kinds of spices tonic for blood and raise the immune system and is also useful for the heart and the nervous system, liver, and sugar, U can add ¼ teaspoon on rice after cooking and enjoy it.