- ما هو التاي شي؟

علم التاي الشي الذي يعني "القبضة الحرة الطليقة" ، موطنه الصين منذ أكثر من ألف سنة. يعتمد على نظريات وأساسيات علم الين واليانج.

التي شي نظام قوي للإرادة القوية ، الدفاع عن النفس والشفاء. وهو فن إنتشر على مدار السنين ليشمل المئات من الأشكال والمتغيرات ، ويمكن أن يأخذ حياتك كلها لتصبح متخصصاً فيه. أساسيات التاي شي في غاية السهولة ، الكثير منا قد شاهد أناس يمارسون التاي شي في الحدائق ، الأفلام السينيمائية أو حتى تلقوا دروساً تعليمية ، ولكن الطريقة نفسها ليست تاي شي ، لأن التاي شي الصحيح ليس له شكل محدد ولكن هذه تعتبر الأساسيات. إستناداً على حركة الحيوان ، الطير والمخلوقات الأخرى في الطبيعة وتتبع أشكال التاي شي أساسيات الين واليانج (التمدد والإنكماش ، الإرتفاع والإنخفاض) من خلال بعض التمارين البسيطة. متمثلة في كمية التضاد الموجوده داخلنا. النهار يعقب الليل ، والليل يعقب النهار. الحركة تؤدي إلى السكون ، والسكون يؤدي إلى الحركة.

للحجز أو الإستعلام عن الشي جانج

يرجى الإتصال بكوشي سنتر مصر

هذه الخدمة خاصة بكوشي سنتر مصر فقط